البصل من اكثر الخضراوات شهرة وانتشارا وشعبية وللبصل خواص عجيبة بخلاف طعمه المنعش ورائحته النفاذة يحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين سي والحديد والكالسيوم وحمض الفوليك والكثير من العناصر التي سنشرحها بالتفصيل خلال مقال اليوم من موقع الغية والذي سيكون عن أهمية البصل للحمام وفوائده الكثيرة وكيفية استخدامه وتقديمه للحمام.
القيمة الغذائية للبصل
- البصل يحتوي على مضادات اكسدة بكميات كبيرة والتي تساعد على صحة الخلايا وبطء تلف الانسجة في جسم الحمام.
- البصل يحتوي على فيتامين سي بكميات كبيرة تجعله مصدر غني بفيتامين سي.
- البصل يحتوي على حمض الفوليك.
- البصل يحتوي على الكثير من المعادن الهامة لصحة الحمام مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والصوديوم والماغنسيوم وبكميات كبيرة.
- البصل يحتوي على البروتينات الهامة لنمو عضلات الحمام.
- البصل يحتوي على عنصر الخروم.
- البصل يحتوي على فيتامين e.
- البصل يحتوي على مركبات الكبريت.
- البصل يحتوي على فيتامين بي بكميات كبيرة.
- البصل يحتوي على انزيمات وخمائر هامة جدا للمعدة.
- البصل يحتوي على منشطات للقلب عند الحمام.
- البصل يحتوي على مواد منشطة للهرمونات والغدد في جسم الحمام.
- البصل يحتوي على مضادات حيوية قوية وفعالة اكثر من الأدوية.
- البصل يحتوي على مركبات وعناصر مضادة للالتهابات.
فوائد الجزر للحمام وطريقة تقديمه
أهمية بذور الكتان للحمام وفوائدها الكثيرة
فوائد البصل للحمام
- يحتوي البصل على فيتامين e والذي يقضي على المعادن الضارة في دم الحمام.
- البصل يقلل من مستويات الكوليسترول الضار في الدم من خلال احتوائه على عنصر الخروم كما ان هذا العنصر يقي من امراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
- البصل يساعد في تذويب الجلطات الدموية من خلال تخفيف الدم.
- البصل يزيد من الانسولين في الدم لاحتوائه على مركبات الكبريت.
- البصل مضاد حيوي طبيعي يعمل في اغلب الامراض التنفسية والسالمونيلا وغيرها التي تصيب الحمام.
- البصل منشط ومقو عام لجسم الحمام.
- البصل طارد للديدان من امعاء الحمام.
- البصل يقوي المناعة ضد الأمراض.
كيفية تقديم البصل للحمام
- 1 يقدم البصل للحمام مبشور او مقطع قطع صغيرة مثل الحبوب.
- 2 تقطيع بصلتين ووضعهم في لتر ماء دافئ ويتم تغطية الخليط وتكه 4 ساعات ثم يتم تصفية الماء ويضاف ايه 2 مل ليمون او خل ويقدم للحمام بعد تعطيشه لمدة كافية حتى يشرب كثيرا وتكرر مرة كل أسبوعين
قد يهمك :. فوائد بذور القرطم الغذائية والعلاجية للحمام